Kavanozda Yapılabilen Hızlı Yemek Tarifleri
‘Akşam ne pişirsek’ sorusu hemen hemen her evde her gün sorulan bir sorudur. Genellikle ne pişireceğine karar verememe coğu evde bir sorun haline gelmiştir.Kimi zaman ise yorgunluktan,üşengeçlikten veya çalışan birer birey olmaktan dolayı akşam yemekleri ve kahvaltılar genellikle ya atlanır ya da sağlıksız bir şekilde dışardan söylenerek geçiştirilir. İşte sizi bu durumdan kurtaracak çözüm sadece bir kavanoz. Tabak çanak kirletme derdi olmadan, kocaman tencereleri yıkamak zorunda kalmadan hem kavanozda yapıp, ardından yiyebileceğiniz bir kaç kolay yemek sizin bu gibi anlarda çok işinize yarayacağından eminiz. Diyetteyseniz veya hafif birşeyler tercih etmek istiyorsanız bir kavanozun içine yalnızca haşlanmış nohut,domates,marul,zeytinyağı, limon ve tuz atıp yalnızca kavanozu sallayarak kendinize harika bir baklagilli salata yapabilirsiniz. Nohut hem sizi tok tutacak, hem de salata oldukça sağlıklı bir öğün tercihi olacaktır.Canınız tatlı mı çekti ? Yoğurt,vanilya özütü, bal ve dilediğiniz meyveleri ekleyerek sağlıklı ve kolay tatlınızı kısa sürede oluşturabilirsiniz.Ayrıca bu tarifi kahvaltı olarakta ister evde ister iş yerinde veya okulda yanınıza götürerek tüketebilirsiniz. Artık dışarıda zararlı yemeklerle karnınızı doyurmanıza hiç gerek kalmayacak! Üstelik sabahtan vakti olmayanlar bu tarifi geceden hazırlayıp buzdolabında saklayabilirler.Bu tarifler pek de doyurucu gelmedi mi ? Bulguru haşlayarak söğüş kestiğiniz domates ve bademle karıştırarak hem doyurucu,hem de sağlıklı bir öğün hazırlayabilirsiniz. Bu tarif fazla kilolarından şikayetçi olanlar ve formunu korumak isteyenlerin gözdesi olacak! Dilerseniz içine bir kaç dilim havuç ekleyerek lezzeti ve görüntüyü de zenginleştirebilirsiniz. Bu sağlıklı atıştırmalar pek de size göre değil mi ? Öyleyse sosisleri kavanoza koyup,üzerine ekmek hamuru döktükten sonra 20 dakika kadar fırında pişirirseniz harika sosisliler elde edebilirsiniz.Yabancı ülkelerde ‘corn dog’ olarak bilinen fastfood için ise mısır ekmeği hamuru tercih etmeniz yeterli olacaktır. Biraz önce verdiğimiz tatlı tarifini kahvaltıda yiyemeyecek olanlar için ise kavanozda istediğiniz malzemelerle karıştırıp menemen veya sucuklu yumurta bile yapabilirsiniz! Kocaman fırın tepsileri kirletip bulaşık biriktirmek yerine, lazanyanızı veya başemel soslu fırında makarnanızı da bu kavanozlar içinde hızlı bir şekilde yapıp, akşam yemeğine servis edebilirsiniz! Özellikle çocuklar bu tarife bayılacaklar! Yemek yemek onlar için de oldukça eğlenceli bir hale gelecektir.Haşlanmış fasulye,marul,soğan,domates ve sosları birleştirerek kendi kavanozda piyazınızı yapabilirsiniz.
Resimleri tam boyutlu görebilmek için resimlerin üzerine tıklayınız.
