Güneş Kremi Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Güneş kremleri sıcak yaz günlerinde dışarı çıkarken kullanmamız gereken çok önemli bir etmendir. Çünkü güneşin zararlı ışınları gün geçtikçe daha da artmaktadır. Bunun nedeni hepimizin bileceği üzere çevre kirliliğinden kaynaklı olarak ozon tabakasının delinmesidir. Eğer sıcak yaz günlerinde güneşe doğrudan maruz kalacaksak güneş kremi bizim için olmazsa olmaz konumdadır. Alışveriş yapalım, dışarda dolaşalım, arkadaşlarımızla buluşalım, lunaparka dahi gitsek çoğunda güneş ışınlarından maruz kalırız, bizim dışımızda çocuklarımız bile dışarı çıkıp oyuna daldıklarında yahut parkta vakit geçirdiklerinde güneş ışınları yüzünden oldukça zarar görürler. Güneş ışıkları D vitamini konusunda vücudumuza artı yönünde etki etmektedir gerek, bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve depresyonun azalmasına, gerek vücudumuzdaki iltihaplanmalara gerek romatizmal hastalıklarımıza oldukça etkili ve olumlu yönde etki etmektedir, ancak herşeyin fazlasının zararlı olduğu gibi güneş ışınlarında da fazla kalmamız bizim zarar görmemize neden olur. Tabi ki tüm bunları dikkate alacak olursak kullandığımız güneş kremi de oldukça önemlidir. Kullandığımız kremlerin özellikleri çok önemlidir. Geniş etkili güneş kremlerinde UVA ve UVB ışınlarına karşı etkili bir koruma mevcuttur. Güneşin zararlarının uzun sürede oldukça fazla olduğunu söylemiştik.